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“80后”精液质量下降精子质量问题年轻化

　　一项历时一年的调查显示，广西在校大学男生约56%精子（精子百科）质量没有达到世界卫生组织（WHO）的正常标准。这份调查出炉后，引起了各界的关注。广州仁爱医院副主任医师郭东发认为，“这份调查并不是个案，近年来多次有媒体

舒婷避孕药女性不可不知的副作用

自从发明了避孕套之后，整个人类都受益匪浅，不仅仅是有效的防止了性病的传播，也十分有效的避孕。不过，由于避孕套会导致性爱的感觉稍微下降，所以，很多人采取体外射精的办法。那么，怀孕之后紧急避孕吃舒婷避孕药怎么样呢？舒婷避孕药

备孕男人必须要吃叶酸吗？

　　备孕男性要吃叶酸吗？我们谈了不少女性备孕的饮食原则，叶酸是孕前需要补充的重要营养元素，但似乎更多的解读是关于女性食用叶酸，今天小编就要跟大家探讨一下——备孕路上男性是否也需要吃叶酸？剂量是否和女性一样呢？　　叶酸也叫

揭开：神秘的女性阴道秘密

阴道对于男性来说是一个神秘的地方，它是女性产子的场所，更是让女性知道什么是性爱的地方，更能让女性知道什么是性高潮。但是，你知道女性的阴道有特别的功能，当然出去产子，性爱等这些功能外的。下面就让小编揭开这一个女性的秘密吧!

令夫妻迷恋的口爱鲜活的性生活技巧

1、基本动作口爱的基本动作，无非就是舔、咬、吸等。用用舌尖连续轻轻触击他的敏感点，就有可能让你的达到。在之前，可以多花一点时间来进行口爱，它可以成为浪漫的前戏。有了浪漫的、足够的前戏，何愁不能高潮呢？2、部位一旦找到了最

四类病变导致男性不育

很多夫妻没有孕育成功都会认为是女性的问题，其实有的都是属于男性不育的原因所导致的。因此，当出现男性不育的症状表现时，就应及时的去医院进行诊治，而对于引起男性出现不育的原因，也是要一一查找的，那么，男性不育的原因有哪些？引

男性尿道炎需要做啥检查

　　尿道炎是男性朋友常出现的一种疾病，出现症状表现时，会让他们头疼不已，很多不适和瘙痒都会出现，刺激患者的神经和心理。那么，引起尿道炎的原因是什么？男性朋友要了解一下尿道炎的发病原因，进行积极的预防疾病。　　现在人们的疾

男性如何选择合适的检查项目？

就男女的平均寿命而言，男人的平均寿命普遍比女性低，其实这不仅和生活习惯有关，还和男人对于体检的态度有关。男性看病的频率比女性少28%，男性平均寿命比女性短6岁。众多男科专家呼吁，男性需要重视自身体检，要像女性妇科检查一样

女性朋友要及时补充血液试试饮食的补血良方

补血对女性来说，是一件很重要的事情。每个月女性都会出血，这是排除身体的污血，适当的在经期补血，对女性的身体会更好。现在的饮食养生很重要，帮助人们补充身体的，现在补血的食物很多，所以我们女性朋友要及时补充血液。这样对身

叶酸对我们的男性的健康同样很好

蛋白质蛋白质应适可而止：除了从事大强度健美运动的男子，多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质，每日中等量的肉、禽、鱼或豆科植物，加上适量的低脂奶制品就足够了。假若身体无需要，再好的蛋白质还是多余的。维生素B6和叶酸维生素

治疗盆腔炎跟肛门给药有何关系

医生解答：直肠用药更易发挥疗效慢性盆腔炎常由于长期炎症刺激导致器官周围粘连，抗炎药物不易进入，病情迁延不愈，时好时坏，故而治疗上会考虑局部用药。人的直肠血流供应充分，血管分布特殊。直肠给药时，药物可以直接透过直肠黏膜作用

女性如何护肤？做到3点让肌肤更健康

女性朋友都很注重自己的肌肤健康，因为健康的肌肤不仅能为大家的颜值加分，同时也由于女性的身体。专家指出，女性想要肌肤健康，就应该注重肌肤的护理，那女性如何护肤呢？女性护理肌肤需要注意的事项还是挺多的，今天就向大家介绍3点，

有助吸烟者养生的食疗方法(1)

吸烟有害健康，这是众人皆知的事实，然而吸烟的人数有增无减，许多想戒烟的男性朋友也不是一朝一夕就能戒掉的。对于吸烟者来说，如何降低吸烟的危害是最为重要的，下面小编整理出几种有益吸烟者养生的食疗方法，希望对大家有所帮助。香烟

明星榜样张惠妹的跑步减肥绝招

导读：张惠妹擅长的运动项目更是花样迭出，比如跑步就是她所喜好的运动项目之一，可以说张惠妹的魅力身材与跑步息息相关的。那么怎么样跑步才能更有效地锻炼身体和减肥呢？下面为大家详细解释。方法描述：方法描述在越来越便利的社会生活

用最营养的方法吃掉粗粮

我们已经逐渐意识到，饮食中除了要吃的精细之外，还要搭配粗粮，才能让我们的身体越吃越好。粗粮要吃，但是该怎么吃，很多人却找寻不到正确的方法，只会一个劲的看到就吃。今天专家就来为我们讲解一下，怎样搭配粗粮让我们吃的更健康。＃

女士嗜酒小心变“男人”

芬兰医学专家最新发表的论文表明，饮酒将提高女性血液中男性激素即睾酮含量。长期过度饮用酒类可能导致体内激素失去平衡。赫尔辛基大学的萨尔科拉对１８３名长期饮酒的女性跟踪观察后发现，由于受酒的影响，女性睾酮含量平均升高６５％。

孕期保健孕晚期如何饮食更健康？

健康族网导读：孕期保健，孕晚期如何饮食更健康？孕晚期是指怀孕7至9个月这一阶段，这一阶段胎儿以更快的方式在发育成长，对准妈妈的营养来说也有比较严格的要求，下面看看准妈妈孕晚期的膳食要求有哪些吧。孕期保健孕晚期如何饮食更健

何种跑步方式，能够最佳锻炼

＆ldquo；早晨的空气最新鲜，利于跑步＆rdquo；＆mdash；＆mdash；下午的空气才最好!根据卫生署的记录，一天中空气最好的时间是下午一点左右。这个时间里，日照最强，地面气温高，空气对流旺盛，连带风速增强，能

宫颈糜烂三度怎么办

宫颈糜烂是常见的妇科病，若女性被检查患有宫颈糜烂一定要及时治疗，以免病情加重，若已经宫颈糜烂三度了，怎么办？这是很多女性患者提到的问题。郑州妇科专家指出：三度宫颈糜烂的症状会出现白带增多，颜色发黄，质地粘稠并有臭味，有炎

香蕉味甘性寒月经期能吃香蕉吗？

女性来月经期可以吃香蕉吗因此月经期可以吃香蕉，香蕉富含有很多的微量元素，其中以钾的含量居多。月经期由于失血量过多,会导致体内的微量元素的缺失，而适量的吃香蕉则是对身体有益处的。但对于身体虚寒者，就不能吃，因为香蕉是寒性的

包皮包茎治疗的误区有什么

对于疾病很多患者并不是很清楚，只是时常在生活中听到这些病的名字而已。包皮包茎是男性常见的一种疾病，很多男性患者不太重视该病的治疗，对于该病的危害并不了解，给自己带来很多不良后果，发现病情及时的治疗很关键。那么，包皮包茎治

去除黄褐斑的办法有哪些

说到黄褐斑，是不少女性的烦恼，虽然黄褐斑不痛不痒，但是很影响女性的容貌，还会让女性失去自信心。如何去除黄褐斑呢？是不少女性的心愿。去除黄褐斑的办法有哪些呢？下面小编来为大家介绍去除黄褐斑的办法，一起来看看吧。黑牵牛米去黄

排卵的机制是什么

排卵是什么，对大家而言对排卵的反应是就是普通的字面意思，对于排卵的机智是什么一点都不了解，那么接下来一起了解一下吧。排卵机制排卵的详细机制和细节还不是很清楚。但排卵前后，体内FSH、LH、雌激素以及由下丘脑分泌的促性腺激

中国最好补肾壮阳药

补肾壮阳是中医的一个术语，指的是根据饮食、治疗药物、健身运动、太极拳定位、针灸和按摩而引起的肾功能变化。中医认为肾虚分为肝肾阴虚和阴虚火旺，应根据不同的疾病进行治疗。壮阳补肾不能简单等同于治疗阳痿和早泄。如今的中国离婚率

十二生肖女的恋爱经历哪些恋爱波折困扰你

恋爱并不是一下子就能成功的，也不是说恋爱就是奔着结婚而去的，在我们日常的生活当中，每个人恋爱过程当中都会遇到这样或者那样的问题，接下来，就让我们一起来看看十二生肖女会遇到哪些恋爱波折？让大家一起来感受一下恋爱的神奇魅力，

毛孔堵塞怎么办如何疏通毛孔

脸上的毛孔堵塞，脸上会更容易出油，甚至出现粉刺痘痘的情况吗，一定要及时的疏通毛孔，这样才利于皮肤护理，毛孔堵塞怎么办？如何疏通毛孔呢？下面小编来为大家爱推荐解决毛孔堵塞的小妙招，一起来疏通毛孔吧。解决毛孔堵塞妙招一：洗脸

表现自己―面试关照手册

随着将要走出校门日子的迫近，许多学生又开始奔波于一个个面试场合。而国际著名的 cmb形象咨询公司创始人、总裁玛丽？斯普兰妮女士的建议也许会给你提供一些非常实用的帮助。首先要清楚的是，良好的背景并不是一个人得到工作的决定

分娩前可以吃些什么

根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于饥渴，也不能暴

黄豆可助女性降低更年期不适症状

肥胖不是某一个年龄层的专利，每一个女性都会在不同时期遇到肥胖的问题。有些肥胖问题是因为自身的不注意而引起的，而有一些则和生理有关。女性到了更年期卵巢功能开始逐渐衰退，生殖器官开始萎缩，其中最明显为经期紊乱，经常闭经，最后

男性正确使用避孕套的方法

戴套避孕失败8大原因：1、在性交中意外破裂，比如性交动作幅度过大，指甲或戒指无意中划破超薄型安全套等。2、安全套型号不合适，如过大或过小的安全套在性交时，容易脱落在阴道内或造成破裂，使精液流入阴道。3、使用前没有仔细检

家常食疗治疗早泄很管用患者饮食禁忌要注意

早泄是男性在性生活中常见的行为之一，早泄的男性体验不到性福。专家表示，在寒冷的冬季要注意如何预防早泄的现象，下面专家告诉你，治疗男性早泄的饮食疗法。食疗方治疗早泄1、桂圆醴：桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒4

丰胸辣妹比不上老婆

结婚刚半年，妻子因年迈的老母亲生病无人照顾，请长假回乡下的娘家服侍老母亲去了。送走妻子回到家里，我才发觉偌大的屋子，没有了妻子一下显得空空荡荡的，每当夜幕降临，无边的寂寞就潮涌般向我漫来。躺在曾承载我和妻子无数欢娱的大床

心理治疗，缓解男性性冷淡！

一、性功能障碍应建立积极的态度与信念减少对自己的担心，通过自我想像把想像和积极的心理评价结合起来。比如，在上述的测评中，你怀疑以前自慰过多使你出现了问题，在训练时，可以把夜间或晨起的勃起想像为自慰带来的效果。通过改

如何呵护妻子的私处

　　新婚夫妻应该了解男女生殖器官的解剖知识，在大小阴唇的内侧有两个开口，在上面靠近阴蒂的一个小口是尿道口，它通向膀胱，是排尿的通道，在尿道口下方是阴道口。　　一些夫妻对此不了解，往往误把尿道当阴道，性交时阴茎根本没有进入

男性精液检查要注意什么精液检查必须做好4项准备

有些男性是定期给自己的精子（精子百科）做检查，预防出现一些自己不知道的疾病，但是也有些男性很疑惑自己的在检查见注意些什么，难道只是医……有些男性是定期给自己的精子做检查，预防出现一些自己不知道的疾病，但是也有些男性很疑惑

男性不育祸起增塑剂

　　经过科学家10余年的研究发现，塑料中的酞酸酯类增塑剂，可能是导致男性不育的幕后黑手。　　在动物实验中，给小鼠喂饲增塑剂后，发现小鼠睾丸的重量下降、体积变小，睾丸出现了退行性变化，以及精子（精子百科）数量下降、精子畸形

咳嗽食谱之雪梨炖冰糖的做法

雪梨炖冰糖将两个雪梨去皮、核，与60克冰糖置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化，于晚饭后食梨饮汁，可以起到清热去火、生津止渴、润肺止咳的作用。但咳嗽有痰者和脾虚痰湿者慎用。外感风寒型咳嗽忌吃生冷黏糯滋腻之物，如香蕉、柿子、蚌肉、螃

常见妇科疾病能用食疗解决吗？

痛经、月经不调、阴道炎等这些常见的妇科疾病一直在困扰着广大女性朋友。妇科病是女人的烦恼，面对这个令女性朋友相当烦恼的问题，以下几种妇科疾病的食疗，希望能助女士们减轻烦恼。常见妇科疾病能用食疗解决吗？妇科病饮食一痛经患者应

育儿成长期要注意什么这些问题不可忽视

孩子的成长需要正确的引导，教育是一种有力的途径，对孩子的健康成长，还是很多是需要家长完成的。一个家庭有了孩子以后，都是为了孩子的成长所努力和付出。小孩子的健康也是每个家庭里面最重要的一个事情呢，那么生活中大家知道吗？所以

走路减肥的7大妙招

随着生活条件的提高，很多的女人发起福来，臃肿的身体不但影响自己的形象，而且在工作中很不方便，肥胖的人往往还会有很多疾病。因此怎样减肥可以使她们瘦下来呢？走路减肥的方法也许大家都没听说过，可是走路减肥的确是很好的减肥方法。

少吃荔枝对女性健康是有好处的

荔枝是个好东西，很多女性都非常喜欢吃荔枝，但是，这种水果千万不能多吃，尤其对于体质不怎么好的人来说，这个时候还是少吃为妙，荔枝吃多了以后会出现各种各样的状况，大家一定要记得少吃荔枝才行。少吃荔枝对女性健康是有好处的为什么

男人们，经常会误食杀精食物和习惯

炸鸡夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。奶茶目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的

罗琦吸毒曝光后移居德国疑为“假结婚”

时间：1998年1月18日-2004年3月26日地点：德国柏林她，以13岁的年龄出道唱歌，四年后便成为＆ldquo；中国第一摇滚天后＆rdquo；；她，18岁在歌唱事业最巅峰时失去左眼，却选择坚强，迅速重新崛起；她，19

JimmyChoo2013春夏系列高跟鞋

JimmyChoo2013春夏系列鞋款以高跟鞋款式为主，缤纷亮丽的糖果色和抢眼抽象印花的点缀更加丰富了整个系列。此外，流苏和透视效果的蕾丝为鞋面的设计增添了十足的女人味，配合具有磨砂质感的面料和亮漆皮，让鞋款的质感更为独

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韩式隆鼻，从鼻梁到鼻尖缔造完美

记者由此采访了韩国鼻部整形专家李在旭博士，李博士介绍说：一般的鼻部整形手术可以在局部麻醉下完成。只需在鼻孔内做一个小切口，将预先消毒制作好的鼻模型垫在鼻骨骨膜与鼻部皮下之间，术后从外表看不出丝毫的手术痕迹。术后反应一般在

打孩子屁股会影响孩子以后性功能是真的吗

在我国的教育方式中当孩子不听话的时候，很多父母都喜欢直接打孩子的屁股。美国新罕布什尔大学家庭问题研究实验室的一项最新研究表明，遭受打屁股或其他体罚的孩子，会影响孩子的性功能，长大后其性问题的发生几率大大增加。据美国＆ld

春季养生吃点菠菜猪肝粥是个不错的选择

春季是万物复苏的季节，是一年中最好的季节，但是由于昼夜温差大的缘故，春季也是流感的频发季节；所以做好春季养生是一件刻不容缓的事情，今天小编就为各位推荐一款春季养生的食疗美食---＆ldquo；菠菜猪肝粥＆rdquo；，对

各版本西施争艳蒋勤勤清纯郭羡妮美似天仙

90后西施被评：既不＆ldquo；沉鱼＆rdquo；也不＆ldquo；落雁＆rdquo；在＆ldquo；海选西施＆rdquo；等一系列前期预热活动后，赚足眼球的《西施秘史》前晚在湖北、江西等卫视等同步开播，并引来观众的争

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导读说明：女人，天生爱美，一些食物可以帮助我们塑造完美身形，保障全身营养的需要。――洛阳健康网，洛阳地区最权威健康医疗信息门户网，您的生活健康向导，真诚服务于百姓的健康生活。养颜：美容驻颜与抗老防衰是密不可分的。葵花籽和

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